Sobre la insoportable renuencia a ver la evidencia.

Una objeción importante, de las muchas que podrían hacérsele a cualquier propuesta, es que los que la proponen son selectivos con respecto a su data.

En el libro "Los mitos del colesterol, exponiendo la falacia de que grasas saturadas y colesterol provocan enfermedades del corazón", Uffe Ravnskov, MD, PhD, ahonda en esta línea de cuestionamiento y objeción con la elegancia de un matemático y el espíritu de un asesino serial.

 Cuando los entrenadores miramos lo que pasa en el mundo, nos abrumamos, porque no sabemos qué más hacer para lograr cumplir con nuestras promesas.

Promesas que hacemos a nuestros clientes sobre los resultados que podemos ayuda a conseguir.

 Yo me siento triste al ver las investigaciones de científicos serios que hoy desmantelan día a día con gran paciencia el desastre nutricional que hemos gestado en los últimos años. 

Cómo fue posible mantener al márgen de la verdad por tanto tiempo a gente honesta, honrada y disciplinada como nuestros doctores?

Médicos y médicas han dedicado años, y miles de dólares mensuales, por años, y lo que han aprendido es a duras penas útil para modificar la curva de enfermedad y muerte que acecha a la humanidad.

En vez de decrecer, las curvas de obesidad, diabetes, cáncer y otras enfermedades autoinmunes, parecen insinuar un crecimiento sostenido e indefinido por muchos años más.

Porqué esto es más grqve de lo que me suena leyendolo por encima?

Para empezar, el costo.

El costo de salvataje de este enorme balde de personas moribundas es altísimo.

Gracias a Dios, existen áreas de la medicina no infectadas por la ciencia basura, o la ignorancia invencible.

Como segundo agravante, imaginen todo lo que no estamos haciendo, debido a estar pagando este innecesario y altísimo costo (Costo de oportunidad).

Económicamente hablando, estamos en un estado calamitoso en términos de salud mundial.

Lo paradójico sin embargo es que vivimos en un tiempo en el que tenemos a nuestro alcance opciones que nos conducirán a, a) una muerte segura, demasiado temprana, y completamente innecesaria, además de sumamente costosa para todos como subrayaba más arriba, ( si seguimos consumiendo dietas altas en carbohidratos, bajas en grasas y evitando grandes conversaciones que nos conduzcan fuera del sillón y hacia mover grandes cargas, en grandes distancias, velozmente); y b) la mejor salud conocida por los seres humanos hasta la fecha (si consumimos dietas radicalmente contrarias a lo que los defensores del status quo quisieran tener que aceptar, altas en grasas y bajas en carbohidratos, y aceptaramos la evidencia que nuestros amigos y familiares nos plantean, sobre la necesidad de alejarnos de las actividades sencillas, y nos acercamos a un afiliado a practicar mover grandes cargas, en grandes distancias, velozmente, gradualmente mejor cada día).

Las evidencias pueden ser observadas y reconocidas, o ignoradas y sufridas.

Este último dato experiencial es muy útil para encontrar esperanza y ver como muy poco probable que la cosa siga así indefinidamente, pero lamentablemente no alcanza para elegir sensatamente dejar esto simplemente en manos de Dios.

No se trata de que yo sea ateo o no, esa no es la cuestión. Sin embargo, lo cierto es que rezar no fue lo que me condujo hasta donde estoy hoy (Una cima privilegiada, para ver y atestiguar del desastre que me conmueve a diario).

Entrenar y estudiar, experimentar y buscar ser mejor persona se acerca más a una explicación razonable.

Vivir implica equivocarse, es cierto! Pero el costo de equivocarse puede ser tan costoso emocionalmente...

Muchos médicos se suicidan cada año. Y no es de extrañar teniendo en cuenta la responsabilidad que cargan, la expectatuva que ellos mismos y la sociedad han puesto sobre sus hombros, sumado al hecho de que son también, tan sólo un personaje más de esta historia tan a menudo faunesca,  en la que el sistema imperante sigue siendo esclavizante.

Los marines creo que son los que dicen, el trabajo no se ha terminado hasta que no esté completamente acabado.

Mientras tengamos una sospecha por más pequeña sea de que no somos libres, la conclusión más sensata, es que, aún, no lo somos.

El sistema es deficitario.

Todo bien es escaso, y las oportunidades para conseguir cualquier bien son un bien en sí mismo.

La información, es un bien.

Si todo texto fuera información, lo anterior no sería cierto.

Si todos manejamos información acerca de la salud, lo lógico es que sólo un grupo muy reducido de personas maneje información efectiva, y que un gran número de personas maneje un gran balde de basura como información, que los está conduciendo a ellos a la muerte que describimos, como innecesaria, temprana, costosa y francamente, masiva.

Y a otro grupo de personas, mucho más reducido a sumadas pornográficas de dinero, y mirando hacia el futura, cantidades similares de problemas, cuestionamientos, y será mucho pedir, litigios?

En referencia a estos problemas los entrenadores de CrossFit L1 cumplimos un rol efímero pero vital.

Proveemos a aquellos despiertos de mente y corajudos de corazón, la oportunidad esquiva de enfrentarse a los defensores del status quo y salir vencedores, con una renovada esperanza de vida, vitalidad, confianza, tasa de exito en todo lo que se propongan, y conllevada felicidad y paz interior y pasión por el desafío que implica estar vivos.

Es un trabajo que como se puede apreciar me resulta estimulante.

Espero que estas palabras sean de ayuda para vos hoy en este año que comienza, en este lustro que recién arranca, en esta nueva década, en este nuevo score (así llaman las personas de esta tierra a la franja de 20 años), nuevo medio siglo, nuevo siglo, nuevo milenio.

La burbuja de la verdad sólo puede estar bajo el agua un tiempo limitado, por más que las manos febriles de la gorda ignorancia sigan presionando, tapando... la energía de sus manitas es limitada, mientras que el aire de la verdad, sin esfuerzo, tarde o temprano, llegará a la superficie.

Lo triste hermanos, es el terrible costo que día a día seguimos pagando.

Despertemos.